「今日はなんだか勉強したくないなぁ…」
そんな日、誰にだってありますよね。
実は、『やる気が出ない日』こそ、成長のチャンスなんです💡
やる気が出ないときは、「やる気がない自分」を責めるより、「どうすれば少しでも動けるか」を考えてみましょう。
たとえば——
①【5分だけやってみる】
「とりあえずノートを開く」「1ページだけやる」でもOK。不思議と、始めてみると少しずつエンジンがかかってきます💪
②【完璧を目指さない】
「全部やらなきゃ」と思うと動けなくなります。「今日はここまでできたらOK」とハードルを下げることで、継続しやすくなります✨
③【環境を変えてみる】
机の場所を変える・BGMを流す・タイマーを使うなど、「やる気が出る環境」を作るだけでも気分は変わります🎧
④【できたら、自分をほめる】
「少しでもやった自分、えらい！」これが次へのエネルギーになります🌱
やる気は『待つもの』ではなく、『作るもの』。
そして、続けるうちに「やる気が出る日」が自然と増えていきます。
個別指導ユニークでは、そんな『やる気が出ない日』でも前向きに頑張れるよう、生徒一人ひとりのペースに寄り添ったサポートを行っています💪✨
「やる気が出ない…」という日があっても大丈夫。
大切なのは、そこで止まらず『少しだけ進むこと』です😊
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